.:Sport&more:.
Einmal über die Alpen – von Kaufering nach Bozen! In 5 Etappen haben wir die Via Claudia Augusta (VCA) unter die Räder genommen. Hier ist der Rückblick auf eine Woche voller Höhenmeter, Wetterkapriolen und grandioser Ausblicke.
Die VCA Radtour mit Freunden bei komoot
In der heutigen Trainingseinheit stand alles im Zeichen der muskulären Ausdauer und der Vorbereitung auf lange Pässe. Auch wenn die Strecke flach war, lässt sich mit den richtigen Intervallen ein echtes “Berggefühl” simulieren. Hier ist die Analyse meines heutigen Workouts: [Weiterlesen...]
Wir hatten ein großartiges Turnier mit insgesamt 5 Mannschaften dabei. Besonders stark vertreten war der SV Hambühren – einmal mit der jungen Truppe (9 Spieler) und dann noch die älteren Damen (3 Spieler*innen), die zusammen unter Wietze gestartet sind. Außerdem dabei waren Union mit unseren älteren Herrschaften, deren Leute sowie eine stark besetzte Mannschaft aus Wietzenbruch.
Mein Blog ist auf einen neuen Server bei Hetzner umgezogen und hat nun endlich auch eine eigene Domain bekommen 😄🎉 Damit geht ein kleiner Wunsch in Erfüllung, den ich schon eine ganze Weile mit mir herumgetragen habe.
Dieses Mal lief der Umzug nicht „mal eben nebenbei“. Ich habe mir bewusst Zeit genommen, alles sauber neu aufzusetzen, Dinge zu hinterfragen und es von Anfang an ordentlich zu machen – vor allem mit Blick auf Sicherheit und Wartbarkeit 🔒⚙️