Mittwoch, 14. August 2019

Aller Schwimmen

Heute war Ruhetag für mein Laftraining, also hatte ich Zeit an unserem Aller Schwimmen teilzunehmen, das wir für alle Triathlethen anbieten, die bei unserem Celler Triathlon starten. Der Triathlon findet in diesem Jahr am 25.08.2019 statt.

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Dienstag, 13. August 2019

W1D2 Mittlerer Dauerlauf

Montag, 12. August 2019

1. Tag Marathon Vorbereitung (W1D1)

Ob ich mir das richtig überlegt habe? Vielleicht mache ich in diesem Jahr noch beim Marienburg Marathon mit… Irgendwann muss man mit einem Training ja anfangen.

Randtraining am Sonntag

Montag, 19. September 2011

9. Nachtlauf Hannover

Am Freitag dem 16.09.2011

Das war ein Super Lauf! Mein schnellster bis jetzt.

Hand gestoppt: 1. Runde nach ca. 22:40min 2. Runde nach ca. 21:57min Zielzeit 00:44:37h Zielzeit Zeitmessystem 00:44:32h