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Am Freitag dem 16.09.2011

Das war ein Super Lauf! Mein schnellster bis jetzt.

Hand gestoppt:
1. Runde nach ca. 22:40min
2. Runde nach ca. 21:57min
Zielzeit 00:44:37h
Zielzeit Zeitmessystem 00:44:32h

In diesem Beitrag habe

Für die Bildschirmfotos den ganzen Beitrag lesen. Habe die alle Bilder ab sofort immer in den ganzen Beitrag verbannt, damit die Startseite von meinem Blog schneller lädt.

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Am 13.08.2011 fand der 14. Concordia Arendsee Triathlon statt. Und wieder einmal hatten wir auf der Olympischen Distanz Glück mit dem Wetter. Als wir auf dem Weg zum Schwimmstart auf der Mitte des Sees mit der Queen Arendsee wahren, klarte der Himmel auf und von da an hatten wir nur noch ein herliches Wetter. Dieses mal wurde die Schwimmstrecke von 1,5km auf 1,0km verkürzt, da der See sehr kalt war.

Bei diesem Wettkampf, hatte ich zum ersten mal meinen eigenen und neuen Neo an und bin damit sehr gut zurecht gekommen. Die 1000m Schwimmen habe ich in 18:06min absolviert, wobei sich in dieser Zeit auch noch die Wechselzeit vom Schimmen auf Rad befindet. Trozdem für mich bis jetzt meine schnellste Schwimmzeit. Hier am Arendsee kann man nicht mit dem Transponder Schwimmen, da dieser angeblich nicht Wasserfest ist. Somit hat der Veranstalter die Erfassungsgeräte am Ausgang des ersten Wechselgarten (Schwimmen/Rad) aufgestellt.

Hier am Arendsee gibt es zwei Wechselzonen, oder wie sie hier genannt werden Wechselgarten, ein mal direkt beim Schwimmausstieg, und einmal auf dem Marktplatz, um vom Rad zum laufen zu wechseln.

Die Radstrecke war wieder einmal super, kaum Wind und schönes wetter :) somit brauchte ich für die 40km nur 1:10:19h, bis hier hin für mich die schnellste Radzeit.

Auf der Laufstrecke lief es für mich jetzt nicht schlecht, aber auch nicht super gut. Habe es aber noch geschafft Rüdi, der mich auf der Radstrecke überholt hatte wieder zurück zu überholen. Somit war jetzt nur noch Ole vor mir der mich auch auf der Radstrecke überholte. Aber Ole jemals beim Laufen zu schlagen ist für mich unmöglich, Ole hatte in diesem Wettkampf den 2. schnellsten Laufsplit von 40:14min wobei hier noch die Wechselzonenzeit vom Rad auf die Laufstrecke enthalten ist. Ich hatte eine Laufzeit von 52:48min und habe somit nach 2:21:14h mit einer super Zeit das Ziel erreicht.
Wenn im nächsten Jahr nichts dazwischen kommt und der Celler-Triathlon nicht wieder, wie 2009, am selben Wochenende statt findet, werde ich diesen schönsten Triathlon wieder bestreiten.

Und hier noch ein paar Bilder:

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Endlich war es mal wieder so weit ich habe mal wieder einen Triathlonwettbewerb bestritten. Dieses mal war ich in Müden/Örtze. Das Wetter war sehr verregnet bei ca.15°C, dabei hatte ich gedacht , dass es bei dem leichten Nieselregen bleibt der bei meiner Ankunft herrschte. Jedoch wurde ich eines besseren belehrt, gleich nach dem Abholen der Startunterlagen, was bei diesem Triathlon nur die Startnummer für das Laufband bedeutet, hat es richtig angefangen zu Regnen und das solange bis ich im Ziel war. Es waren ca. 160 Starter gemeldet, jedoch leider nur 110 Einzelstarter am Start. Zu erst dachte ich auch es sei eine blöde Idee bei soch einem schlechten Wetter zu starten, aber im Laufe des Wettkampfes fand ich das Wetter wunderbar, auch wenn man auf der Radstrecke sehr aufpassen musste. Neben mir sind noch weitere Triathleten aus Celle (Tus und Altencelle) gestartet.
Die Wassertemperatur vom Heidesee war eigentlich in Ordung und lag so etwa um 16 - 18°C würd ich sagen. Da ich immer ohne Neo schwimme, weil ich keinen habe, fand ich die Temperatur prima.
Britta erzählte mir nach dem Wettkampf, das sie überhaupt nicht mit dem Wasserzurecht gekommen ist, konnte sich aber an Lars, der neben ihr geschwommen ist orientieren und somit kam sie auch gut bis zum Ausstieg durch.
Nach ca. 7:10 min habe ich das Wasser verlassen, und da überholte mich schon Nils in der Wechselzone. In der Wechselzone habe ich bemerkt das ich doch ein bißchen aus der Übung bin. Also Helm aufgesetzt, Brille auf und los und dann habe ich beim laufen gesehen, dass mein Startnummerband noch vorne rumflattert, also angehalten, noch schnell umgeschnallt, und dann los. Auf der Straße bin ich dann schnell auf mein Radgesprungen und zügig losgefahren, leider habe ich es nicht schnell genug geschafft meine Schuhe während der Fahrt anzuziehen so flitzte Nils, den ich inder Wechselzone zurück überholt haben muss, wieder an mir vorbei.
In Müden gibt es die Besonderheit, dass Windschattenfahren erlaubt ist, aber leider habe ich es nicht geschafft eine Gruppe zu finden mit der ich zusammen fahren konnte. Somit musste ich die 23km allein absolvieren, nur sporadisch habe ich mich an einige Fahrer die mich überholt haben heften können. Kurz vor dem Ende der Radstrecke hat mich eine 5er Gruppe um Dirk überholt, mit der ich dann noch ca. 2km mitfahren konnte. Die Strecke war teilweise sehr Windig und doch hügeliger al sich die in Erinnerung hatte.
Beim Einlaufen in die Wechselzone Standen doch noch ein paar Zuschauer in dem strömenden Regen wobei ich meinen Vater, Pimo, Jörg und später auch Janina und Lienhard erkennen konnte.
Nach Handgestoppten 42min ging es auf die Laufstrecke. Von dort gibt es nur wenigspecktakuläres zu berichten, nur das ich nach dem ganzen Dauerregen, an den ich mich schon fast gewöhnt hatten, schon ein bißchen traurig war als es aufgehört hatte zu regnen.
Nach für mich herrvorragenden 18min war ich dann mit einer Zeit von 1:07:32 im Ziel.
Alles in allem war das ein super Wettkampf, der wieder Lust auf mehr gemacht hat und das die Temperatur und Wetterbedingungen mir einfach spaß gemacht haben.
Der nächste Wettkampf folgt, wenn nichts dazwischen kommt, im August beim Triathlon im und am Arendsee. Vielleicht scheint dann mal die Sonne.