On track! Aber erst nach ca. 8 km den Rhythmus für 6 min/km bei ca. 65-70% HF max. gefunden.
Mittwoch, August 14, 2019
Aller Schwimmen
Heute war Ruhetag für mein Laftraining, also hatte ich Zeit an unserem Aller Schwimmen teilzunehmen, das wir für alle Triathlethen anbieten, die bei unserem Celler Triathlon starten. Der Triathlon findet in diesem Jahr am 25.08.2019 statt.
Montag, August 12, 2019
1. Tag Marathon Vorbereitung (W1D1)
Ob ich mir das richtig überlegt habe?
Vielleicht mache ich in diesem Jahr noch beim Marienburg Marathon mit…
Irgendwann muss man mit einem Training ja anfangen.